Prehranom i kretanjem protiv celulita

Poremećaje metabolizma, otežanu i usporenu cirkulaciju, izmjenu tvari, izlučivanje vode te razgradnju masnih stanica, što neminovno pogoduje pojavi celulita, uvelike uzrokuje nezdrava, neuravnotežena i neredovita prehrana, koja se temelji na namirnicama s previše kalorija, masnoća, šećera i soli.

Čajevi uz koje ćete lakše pobijediti sezonske bolesti

Izbor biljaka koje podstiču djelovanje imunološkog sistema nije jednostavan, a najviše potvrda kroz istraživanja postoje za ehinaceu ili za biljke koje pripadaju njenoj grupi. Važno je da primjena počne kod pojave prvih simptoma, čime se izbjegava nepotrebno aktiviranje imunološkog sistema.

Od debljine do depresije u sindromu policističnih jajnika

U debljini zbog inzulinske neosjetljivosti dolazi do povećanog lučenja inzulina, a inzulin potiče veće lučenje androgena u jajniku. To izravno utječe na pojačavanje simptoma sindroma policističnih jajnika.

Kosa otkriva sve ono što tijelo pokušava skriti

Kako se ošišati, promijeniti boju ili ne, uobičajene su brige kad je riječ o kosi. No stručnjaci upozoravaju kako kosa govori mnogo više od toga koliko pratimo trendove.

 - Nekoć se smatralo kako je kosa samo mrtvi protein, ali sad znamo da stanje organizma utiče na zdravlje kose - kaže dr. Victoria Barbosa, vlasnica dermatološke klinike u Chicagu.