"Tre i ritual treba vježbati neposredno nakon drugoga. On je
takoder jednostavan. Klecite na podu s uspravnim tijelom, dok su
vam nožni prsti istegnuti (vidi sliku). Ruke stavite sa strane, malo
straga na miši e bedara.
Zatim sagnite glavu i zatiljak prema naprijed i povucite bradu
na prsa. Potom povucite glavu i zatiljak oprezno natrag - samo
toliko koliko vam je ugodno - i istodobno se izvijte prema natrag
lagano savijaju i kralježnicu. Dok se savijate prema natrag,
oduprite se rukama o bedra ili zdjelicu. Zatim se vratite u izlazni
položaj i ponovite ritual. Kao i kod drugog rituala i ovdje morate
slijediti odredeni ritam disanja. Udahnite duboko kada se svijate
prema natrag. Izdahnite kada se vra ate u uspravni položaj.
Duboko disanje neobicno je korisno; zato napunite plu a koliko god
možete.
Vidio sam više od dvjesto lama kako zajednicki vježbaju taj
ritual. Kako bi pozornost povukli u sebe, zatvarali bi oci. Na taj su
nacin izbjegli skretanje pozornosti i mogli su se usredotociti prema
unutra.
Prije više tisu a godina lame su otkrili da se odgovori na sve
duboke tajne života mogu na i u nutrini. Otkrili su da sve ono što
sudjeluje u oblikovanju našeg života, potjece iz nutrine svakog
covjeka. ovjek Zapada nije nikada mogao razumjeti i prihvatiti to
shva anje. On misli, kao što sam to i ja cinio, da naš život oblikuju
sile materijalnog svijeta koje ne možemo nadzirati. Na primjer,
ve ina ljudi na Zapadu misli da naše tijelo mora starjeti i propadati
jer je takav prirodni zakon. Zbog sagledavanja svoje nutrine, lame
znaju da je to iluzija - i prorocanstvo koje ispunjava samo sebe.
Lame, pogotovo oni iz tog samostana, vrše znacajni posao za
svijet. No taj se posao vrši na astralnoj razini. S te razine oni
podržavaju covjecanstvo diljem svijeta jer je ona visoko iznad titraja
fizickog svijeta i snažno je žarište iz kojega se mnogo toga može
uciniti bez ve eg gubitka energije.
Jednoga dana svijet e se probuditi i s cudenjem vidjeti ono
veliko što su stvorili lame i druge nevidljive sile. Ubrzo e do i
vrijeme u kojem e zapoceti novo doba i nazrijeti se novi svijet. Tada e covjek nauciti oslobadati mo ne unutarnje sile koje e mu
omogu iti da svlada ratove i pošasti, mržnju i gorcinu.
anstvo zapravo živi u
Takozvano civilizirano covjec
najmracnijem od mracnih doba. No, ipak se pripremamo za bolje i
ljepše stvari. Svatko od nas tko teži za tim da svoju svijest podigne
na višu razinu, pridonosi povišenju svijesti covjecanstva kao cjeline.
Na taj nacin, djelovanje pet rituala daleko nadilazi osobnu i fizicku
korist."
Nema komentara:
Objavi komentar