Novo istraživanje potvrdilo je da nedostatak sna uvelike narušava kvalitetu života.
Istraživači su izvijestili da opadanje sposobnosti normalnog usnivanja i održavanja sna u razdoblju od pet godina ima veze sa sniženim duševnim blagostanjem. Utvrdili su i da je pospanost tijekom dana povezana s nižom tjelesnom i mentalnom kvalitetom života. Iako je tijekom istraživanja zabilježeno i pogoršanje vezano uz poremećeno disanje pri spavanju, izraženo indeksom respiratornog poremećaja (IRP), nije utvrđena bitna veza između indeksa respiratornog poremećaja i snižene kvalitete života u tjelesnom i mentalnom pogledu.
Autori sugeriraju da kod pacijenata s respiratornim poremećajem pri spavanju prisutnost pretjerane dnevne pospanosti odlučuje hoće li biti posljedica na kvalitetu života."Iako smo očekivali povezanost kvalitete spavanja i kvalitete života, na naše iznenađenje utvrdili smo da je s kvalitetom života povezana subjektivna ocjena kvalitete spavanja, a ne i objektivna mjera kvalitete spavanja", izjavila je glavna autorica istraživanja dr. Graciela E. Silva s Državnog sveučilišta u Arizoni. "Ovi rezultati upućuju na važnost percepcije kvalitete sna na kvalitetu života", dodala je. Istraživanje je provedeno na 3078 pacijenata, od kojih su 55 posto bile žene i 75 posto bijelci.
Nema komentara:
Objavi komentar